Configurando POP no Microsoft Outlook 2003
Clique em Ferramentas, depois em Contas de e-mail
Na tela Contas de email. Em "Email" clique em Adicionar uma nova conta de email e depois no botão Avançar
Selecione o item POP3 e clique no botão Avançar
Preencha os campos a seguir com os seguintes dados:
• Em Informações do usuário, digite seu Nome e seu e-mail completo.
• Em Informações do servidor, no campo POP3, digite pop.seudomínio Em SMTP, digite smtp.seudomínio.
• Em Informações de logon, no campo Nome de usuário, digite seu e-mail completo e no campo abaixo sua senha.
• Após isso clique no botão Mais configurações.
Em Servidor de saída habilite a opção Meu servidor de saída (SMTP) requer autenticação e Usar mesmas config. do servidor de email de entrada
Clique em Avançado, altere a porta do Servidor de saída (SMTP) para 587 e clique em OK